Training Informatie

Training Dinsdag 
Sportcentrum
de Helster

Schubertstraat 1, 6661 AW Elst

TRAININGSTIJDEN*:
U10: Géén training
U12: 18:00 – 19:15
U14-1: 19:15 – 20:30

* In de vakantie is er enkel op donderdag training

Training Dinsdag
Gymzaal
Het Westeraam

Auditorium, 6661 TZ Elst

TRAININGSTIJDEN:
U14-2: 18:00 -19:15 
U16 : 19:15 – 20:30

* In de vakantie is er enkel op donderdag training

Training Donderdag
Gymzaal
Het Westeraam

Auditorium, 6661 TZ Elst

TRAININGSTIJDEN:
U10: 18:00 – 19:15
U12: 18:00 – 19:15
U14-1: 19:15 – 20:30
U14-2: 19:15 – 20:30
U16: 19:15 – 20:30

Dames 20+ : 20:30 – 21:30

In de vakantieperioden is er enkel op donderdag training. Het kan soms voorkomen dat er door omstandigheden een training uitvalt. In dat geval worden de betreffende teams/spelers als ook de ouders middels What’s app groepen geïnformeerd.

Proeftraining

Proeftraining

Lijkt het je leuk een keer mee te trainen? Meld je aan en kom langs! De eerste 2 trainingen zijn gratis!

Ervaren of onervaren, lang of kort? Je bent meer dan welkom! In onze vereniging staan enthousiaste trainers wekelijks klaar om met jou de basistechnieken van het basketball te oefenen en je skills te verbeteren. Bij weinig of geen ervaring zullen wij je de eerste kneepjes van het spel bijbrengen en je leren hoe je moet aanvallen en verdedigen. Heb je al meer ervaring, dan helpen we je nog beter te worden.

Je bent vanaf de leeftijd 6,5 – 7 jaar van harte welkom. En voor je het weet speel je al mee in de competitie en beleef je plezier aan het scoren van je eerste punten.

Voordat je lid wordt kun je eerst 2 keer gratis meetrainen. Meld je aan via onderstaande knop (of onder menu Contact) en het secretariaat neemt daarna even contact met je op. Mocht je na de proeftrainingen lid willen worden, kun je je via onze site ook inschrijven. Kijk hiervoor bij menu Contact.

Wat heb je nodig?

  • Korte broek en t-shirt
  • Stevige basketballschoenen
  • Bidon
  • Indoor Basketball (optioneel)

In de basketbal wereld zie je doorgaans een mouwloos shirt, maar is niet verplicht voor de trainingen. Stevige schoenen zijn wel heel belangrijk. Basketbalschoenen zijn vaak een hoger model en dit zorgt voor een goede stevigheid. Dit is belangrijk i.v.m. de vele sprongen, het aanzetten, het wenden en het rennen door het veld. Verder heb je een bidon nodig die is gevuld met water. Tijdens het basketballen verlies je veel vocht en het is fijn om dit in de pauze aan te kunnen vullen.

Niet verplicht maar wel een aanrader: een eigen basketball die uitsluitend binnen gebruikt wordt.

  • U10 en U12 spelen met balmaat 5
  • U14 speelt met balmaat 6
  • U16 en hoger speelt met balmaat 7 ( m.u.v. dames teams, die spelen met balmaat 6)

Als je wilt komen kijken of je het leuk vindt, dan hebben wij natuurlijk altijd een bal die je kunt lenen.

VIND JE BASKETBALL LEUK? KOM LANGS VOOR EEN PROEFTRAINING!